nakadaryota最近、インフルエンザが急に増えています。😷
「うちの子、大丈夫かな…」と、心配な方も多いと思います。
自分も、教室で生徒の顔を見ながら、毎日ひやひやしています。
今日は、おうちでできる対策と、塾のルールをお伝えします！
今日からできる対策は、この5つ
①帰ったら、まず手洗い・うがい。
②睡眠をしっかりとる。
寝ることも勉強のうち！
③朝ごはんをぬかない。
体を動かす元になります。
④部屋の換気と、加湿。
乾燥するとウイルスは元気になります。
⑤人が多い場所では、マスクをつける。
予防接種は、かかりつけの先生に相談してみてください。
そして、具合が悪いなと思ったら、無理せず休んで、早めに病院へ。
もし、かかってしまったら
自分を責めなくて大丈夫です。
誰にでも起こることです。
まずは、しっかり休んで、治すことが最優先。
勉強の遅れは、治ってから、一緒に取り戻しましょう！
テスト前に休むのは、本当にもったいない
勉強は、積み重ねです。
テスト前の大事な時期に何日も休むと、それまでの頑張りが止まってしまいます。
体調は、成績と同じくらい大事な「実力」の一部。
だから自分は、勉強の話と同じくらい、体調の話をしつこくします（笑）。
塾では、テストが終わるまでマスクをお願いします
テストが終わるまで、塾の中ではマスクを着用するルールにします。
正直、マスクは息苦しいし、めんどうくさいですよね。
気持ちはわかります。
でも、1人がかかると、あっという間に広がるのがインフルエンザです。
頑張ってきた子が、体調を崩して力を出しきれないのが、自分はいちばん悔しいです。🥺
だから、みんなが元気にテストを迎えられるように、塾としてできることはやります！
具合が悪いときは、無理せず休んでください。
ご連絡いただければ大丈夫です。
ご家庭でも、「手洗った？」「ちゃんと寝た？」と、声をかけてもらえたらうれしいです。
まとめ
・手洗い、睡眠、朝ごはん、換気、マスク
・具合が悪いときは、無理せず休む
・塾では、テストが終わるまでマスクをお願いします
体調だけは、本当に気をつけてね。
一緒に、元気にテストを乗りきろう！💪🔥
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