勉強を続けていくことは結構難しいよね、常にモチベーションを保ちながらやっていける人は結構珍しい
だから、そもそもモチベーションなんてものに頼ってしまってはうまくいかないのだ
しっかりと仕組みで回していかないと継続していくことの難易度は高いまま
その仕組みの一つが目標設定だ
目標も長期目標と短期目標があってその両方を設定することと、その両方がしっかりと結びついているものであることが大切だ
基本的に何か達成するためには具体的な目標が必要になってくる、目標がないままスタートを切ってしまうのは、ゴールのないマラソンを走るようなものなので、とてつもなくしんどい
だからまずは長期的な目標を一つ設定する。例えば川高合格などなんでもいい
その後に、その目標を達成するための小さい目標をいくつか設定していく。学年順位5位以内、北辰偏差値5教科70など、できるだけ短いスパンで目標を設定していく
そうやって、大きな目標から小さい目標を設定することで初めて今の自分に何が必要なのかも明確になってくる
なんとなく勉強頑張ります!明日から毎日勉強します!では続かない
目標を一つ掲げて、それに向けて走り始めていくことが重要だ
目標の設定については、色々とコツがあるので今度ブログに書きます📢
ということで、俺もまずは達成すべき体重目標を立てます🫨