受験生も体を動かすべき

部活引退して数ヶ月。

中には全く体を動かしてない人もいませんか?

受験生は時には体を動かすべきです。

学力の高い高校って、勉強だけじゃなく運動、部活も本気なところが多い。

「運動してる=時間の無駄」

ていうわけでもない


運動してるからこそ勉強量も集中力も保てる

これは科学的にも実証されている

あと、高校生になって部活復帰した時に怪我をしなくなる。

(おりくは高校時代これで怪我してます笑)

ずっと机に向かいっぱなしだけじゃなくて、体を動かすのも大事。

(でもメインは勉強だからそこは間違えないように!笑)

この記事を書いた人

小原 陸