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新着情報 昼寝はしたほうがいいらしい！
自習室や授業中にウトウト……。そんな時は、無理に耐えるより**「戦略的お昼寝」が最強です。 自分も睡 […]-
nakadaryota
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寝る前のあれで大変なことに😓
布団の中でのSNSやYouTube。これが一番もったいない！ 脳は寝ている間に記憶を整理しますが、ブ […]-
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新着情報 寝るだけで偏差値も運動能力も上がる？「最強の睡眠戦略」 【朝霞市 志木…
引き続きインフルなど体調不良すごいですね💦 昨日の食事に続き今日は睡眠と勉強に関して調べてみました！ […]-
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不健康な食事を卒業するには！？
みんなに「完璧な健康オタクになれ」と言いたいわけじゃありません。 自分は今でもエナドリを手に取ってし […]-
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体調不良を吹き飛ばす！？栄養学とは
「最近、なんかイライラする」「集中が続かない」 それは性格の問題ではなく、「鉄分・ビタミン」の不足か […]-
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コンビニで買える「最強の塾飯」
朝霞台駅や北朝霞駅の周りにはコンビニがたくさんあって便利ですよね。でも、選び方を一歩間違えると、脳は […]-
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血糖値スパイクが勉強の敵！？
自習室に来て1時間。急にスマホを触り出したり、ボーッとして手が止まっている子。 それは「やる気」がな […]-
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エナドリは「翼」ではなく「前借り」 【朝霞市 志木市 塾 個別指導 受…
あの青い缶や緑の缶をプシュッと開ける時の快感はよく分かります。 でも、AIを駆使して最新のデータと向 […]-
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新着情報 その一口が偏差値を決める？エナドリの真実と塾飯 【朝霞市 志木市 塾 個別指導 …
最近、風邪やインフルが流行っていますね。校舎でも、鼻をすすりながら、あるいはマスク越しに必死にペンを […]-
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「できない理由」を探すか、「できる工夫」を考えるか。
今日、ある生徒からびっくりするくらい大量のLINEが届いたんだ。「何事かな？」と思って急いで確認して […]-
陽生田中
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