本気ですか？

春の暖かさはどこへ？笑

温度調節が難しい時期ですが、体調には気を付けて今日も頑張りましょう！

さて今日は、かずきがハッとさせられた話を1つ

かずきは最近パーソナルジムに通い始めました

1対1で個別指導を受ける事ができるジムのことです！

目的はダイエット

いままで24時間営業のジムに行っていましたが

勉強と同じで自主勉じゃ全然鍛え方がわからないし、これで正しいのか？と迷子になっていたので

ちゃんと先生に指導をしてもらおうと思って通い始めました！

だいぶ費用は上がるけど

その分ジャンキーなご飯を我慢して理想の身体になるために！

行って思う事は

すごくいい。

トレーナーが付いていると限界の限界まで鍛えることができる

自主トレだとここまでかな

という所から限界まで追い込まれて、さらにその先にまで追い込まれる

もう上がりません！って言っても　

「いけますよ！あと1回！」とマッスルなスマイルが追い込んでくる

自分じゃここまではできない

その時は辛いけど

確実についてきてる筋肉を鏡の前で見ていると

やってよかったと思える

塾と同じだな～とつくづく感じました

ここまででも十分価値を感じているのですが

ここからが本題で

正直に話すと

2月はトレーニングや食事制限をサボっていました

それくらい1年でも1番忙しい時期ではあったので

ちょっと肥えてしまった身体で

久々にジムに行ったときに

トレーナーさんから

「2月はどんな感じですか？」

と聞かれ

「ちょっと忙しくてサボっちゃいました～笑」

なんて感じで話しをした瞬間

トレーナーさんの口から

「石橋さん、どれくらい本気で痩せる気あります？！」

と言われてしまい

僕の心の中は

この表情

ハッとさせられました

きっとトレーナーさんも言いたくはなかったでしょう　

大切なお客さんだし　

これで僕の気分が悪くなったら辞めちゃうかもしれない　

でも、通ってる以上結果は出してあげたいわけだから

サボってしまってることを肯定するのもなんか違う　

このトレーナーさんは仕事に責任を持っている人だと思えました

お陰でサボってる食事制限、トレーニングも3月は順調に

先生も先生から学ぶ事はあるな～と休日の日に思った出来事でした

耳の痛くなることを言ってくれる人は本当に大事です

ーおしまいー